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Es ist doch schon ein Weilchen her seit meiner letzten wirklich nennenswerten sportlichen Aktivität.

Heute dann bei strahlendem Sonnenschein und Bilderbuch-Herbstwetter endlich mal wieder den inneren Schweinehund besiegt.

Fast zwei Stunden quer durch den Schwarzenbergpark gewalkt (ohne Stöcke aber in Sportkleidung)
Und nachdem ich mich zur Hameau rauf gequält habe ging’s dann sogar im Laufschritt wieder bergab und heimwärts.

Jetzt ist’s aber genug für heute!

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